လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် အအေးခံချိန်သည် ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်- သို့သော် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်လျှောက်လုံး အေးမြနေစေရန်မှာ ထပ်တူထပ်မျှ အရေးကြီးကြောင်း သိလာရသည်။သိပ္ပံပညာအရ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို လျှော့ချခြင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်ကို တိုးစေပြီး လေ့ကျင့်ခန်း စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးကြောင်း သိရသည်။
ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်များစွာသည် Serena Williams အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် အအေးခံပုဝါများကို အားကိုးကြသည်။၎င်းသည် ဆန့်ကျင်ဘက်ဟု ထင်ရသော်လည်း ဘက်စုံသုံး ကြံ့ခိုင်ရေး ဆက်စပ်ပစ္စည်းများသည် ရေခဲမပါဘဲ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ထုတ်လွှတ်သော အပူဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးမြစေနိုင်သည်။
မျက်နှာသုတ်ပဝါများသည် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို လျှော့ချရန်အတွက် ရေငွေ့ပျံခြင်းနည်းပညာကို အားကိုးသည်။ချွေးနှင့်ဆင်တူသည်၊ မျက်နှာသုတ်ပုဝါရှိရေသည် လေထဲသို့ အငွေ့ပျံသွားပြီး ပတ်ဝန်းကျင်လေထု၏ အပူချိန်ကို လျော့နည်းစေသည်။၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးမြစေပြီး အပူလွန်ကဲခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး အပူပျံ့ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။(Shape ၏ အပူဖြတ်ခြင်းလမ်းညွှန်ကို ကြည့်ပါ။)
Microfiber နှင့် Polyvinyl Alcohol (PVA) တို့သည် အအေးခံပုဝါပြုလုပ်ရန် အဓိကအသုံးပြုသည့်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ရွေးချယ်စရာနှစ်ခုလုံးသည် ပေါ့ပါးသော်လည်း PVA သည် ပိုမိုစုပ်ယူနိုင်ပြီး အပူကို စုပ်ယူမှုပိုကောင်းသည်။အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် PVA သည် ရေတွင် အလေးချိန် 12 ဆအထိ အလေးချိန်ရှိနိုင်သော ဓာတု၊ ဇီဝရုပ်ပျက်ဆင်းပျက်နိုင်သော ပစ္စည်းဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ချို့ယွင်းချက်?ရေမြှုပ်ကဲ့သို့ တောင့်တင်းခြောက်သွေ့ကာ ရေစိမ်ခြင်းကြားတွင် အရေပြားသည် အဆင်မပြေဖြစ်နိုင်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ၊ အတွင်းနှင့် ပြီးနောက် အအေးခံပုဝါများကို ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။ဒီဇိုင်းအများစုသည် အနည်းဆုံး နှစ်နာရီခန့် အေးမြမှုကို ပေးစွမ်းသည်။သို့သော်လည်း အအေးခံပုဝါများအသုံးပြုခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် ချွေးထွက်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အကန့်အသတ်မရှိပါ- ခြံဝင်းအတွင်း အလုပ်ကဲ့သို့သော ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများအတွင်း သို့မဟုတ် အပန်းဖြေဥယျာဉ်သို့ သွားရောက်သည့်အခါ (COVID ပြီးနောက် အသုံးပြုသည်)။
ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် လုံးဝပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်ပြီး အတော်လေးစျေးသက်သာပြီး မျက်နှာသုတ်ပုဝါအများစုသည် $25 အောက်တွင်သာရှိသည်။အအေးခံပုဝါကို စမ်းသုံးကြည့်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ထောင်ပေါင်းများစွာသော သုံးစွဲသူများ၏ သုံးသပ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ ဤအရာများသည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည်။
ဈေးဝယ်သူ 4,600 ကျော်သည် ဤအအေးသုတ်ပုဝါကို ပြီးပြည့်စုံသော အကဲဖြတ်ချက်တစ်ခုပေးခဲ့ပြီး ၎င်းကို နေရောင်တိုက်ရိုက်တွင်ပင် အေးမြစေသည့် အသက်ကယ်အင်္ကျီဟုခေါ်ဆိုခဲ့သည်။၎င်းကို 100% PVA ဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး အအေးခံချိန် လေးနာရီအထိ သက်သာစေရန် ရေလုံလောက်စွာ ထိန်းထားနိုင်သည်။ရင်ပူတာကနေ အပြင်ထွက်လေ့ကျင့်ခန်းအထိ၊ အဲဒါကို အားကိုးလို့ရတယ်။မျက်နှာသုတ်ပဝါကို စိုစွတ်ပြီး ချက်ချင်းအအေးခံခြင်း (နှင့် UPF 50+ နေရောင်ကာခရင်မ်) ကို ရရှိရန် ခေါင်းနှင့် ပခုံးများပေါ်တွင် ချိတ်ဆွဲပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း အအေးခံပုဝါကို အသုံးပြုရန်စီစဉ်ထားပါက၊ ဤကွက်လပ်ဒီဇိုင်းကဲ့သို့သော ပိုလေဝင်လေထွက်ကောင်းသော ရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ပါ။၎င်းကို ပေါ့ပါးသော မိုက်ခရိုဖိုက်ဘာဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး တောင်တက်ခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်းနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းများတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို ပြန်လည်မွမ်းမံရန် သင့်တွင် ၃ နာရီသာ အချိန်ရသော်လည်း ကြယ်ငါးပွင့်အဆင့်သတ်မှတ်ချက် 1,700 နီးပါးသည် ဤအချက်သည် အဆုံးအဖြတ်မဟုတ်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။ထို့အပြင် မျက်နှာသုတ်ပုဝါများကို အနည်းဆုံး 10 ကြိမ် ၀တ်ဆင်နိုင်ပြီး အမြင့်မားဆုံး အအေးရရှိရန် တစ်ထုပ်လျှင် လေးထုပ်တွင် အလွယ်တကူ တွဲထားနိုင်ပါသည်။(ထုတ်ကုန်အသစ်တစ်ခုဝယ်ယူပြီးနောက်၊ ဤပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်းများကို စမ်းကြည့်ပါ။)
Serena Williams သည် တင်းနစ်ကွင်းများတွင် ဤအေးမြသော မျက်နှာသုတ်ပဝါအမှတ်တံဆိပ်ကို ယုံကြည်ပါသည်- ဤခေါင်းစွပ်ပုဝါသည် ကုမ္ပဏီ၏ အဆန်းသစ်ဆုံးဒီဇိုင်း ဖြစ်နိုင်သည်။၎င်း၏ အသွင်အပြင်ပုံသဏ္ဍာန်သည် ဦးခေါင်းအပေါ်တွင် ချိတ်ဆွဲထားပြီး ဘေးဘက်သည် နေရောင်ကာကွယ်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို တိုးမြှင့်ရန်အတွက် အင်္ကျီ သို့မဟုတ် ချိတ်ဆွဲထားသည်။အမြီး၊ ရေကူးကန်ဘေးမှာ ဒါမှမဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်မှာ ၀တ်ဆင်ပြီး နှစ်နာရီအထိ အအေးခံနိုင်ပါတယ်။ထို့အပြင်၊ ပေါ့ပါးသောရွေးချယ်မှုများသည် စက်နှင့်လျှော်ဖွပ်နိုင်ပြီး ပြီးပြည့်စုံသောအဆင့်သတ်မှတ်ချက် 1,100 ရှိသည်။
Ideatech သည် ပုံမှန်ရေချိုးသုတ်ပုဝါများနှင့် အရွယ်အစားတူညီပြီး ဤထုတ်ကုန်လိုင်းတွင် အကြီးဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။၎င်း၏ အရွယ်အစားကြီးမားသော ဒီဇိုင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖုံးအုပ်ထားနိုင်လောက်အောင် ကြီးမားပြီး လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် သင့်အား ချက်ချင်းအေးမြစေသော အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဆောင်ကျဉ်းပေးပါသည်။နေသာသောနေ့တွင် သို့မဟုတ် သွားရင်းလာရင်း အခြောက်ခံရန်အတွက် ပေါ့ပါးသော မျက်နှာသုတ်ပဝါအဖြစ် ၎င်းကို အပိုနေရောင်ကာကွယ်မှုအဖြစ် အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ၎င်း၏အားသာချက်များကို အမြင့်ဆုံးရယူနိုင်သည်။သင်အစွဲအလမ်းကြီးလာသောအခါ (ဥပမာ- သုံးသပ်သူတစ်ဦးက ၎င်းသည် Amazon တွင်ဝယ်သည့် “အကောင်းဆုံးအရာဖြစ်သည်” ဟုဆိုသည်) အခြားအရောင်အသွေးအစီအစဥ်များကို ဝယ်ယူရန် ပြင်ဆင်ပါ။ခန္ဓာကိုယ်သုတ်ပဝါသည် သေးငယ်သော မျက်နှာသုတ်ပုဝါပါရှိသောကြောင့် သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
ဤပိုက်ကွန်နှင့်တူသော စတုဂံပုံသဏ္ဍာန်သည် သင့်လည်ပင်းတစ်ဝိုက်တွင် အလွယ်တကူ ဆွဲထားနိုင်သောကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်သည် သင့်သွေးခုန်နှုန်းအထိ ကျဆင်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ပေါ့ပါးပြီး စုပ်ယူနိုင်လောက်တယ်လို့ ဝေဖန်သူတွေက ယုံကြည်ကြပါတယ်။ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါတစ်ခုစီကို ကျောပိုးအိတ်၊ ခါးအိတ်နှင့် ကြိုးချိတ်တို့၌ ချိတ်ထားသည့် သတ္တု ကာရာနင်ပါရှိသော အိတ်တစ်ခုစီတွင် ထည့်ထားသည်။ရောင်းဖို့မဟုတ်ဘူးလား။၎င်းတွင်ပြီးပြည့်စုံသောမှတ်ချက် 500 နီးပါးရှိသည်။
သင့်ကိုယ်သင် ဖုန်မှုန့်နှင့် အပျက်အစီးများမှ ကာကွယ်ရန် Mission's machine washable pad ကိုသုံးပါ။အငွေ့ပျံခြင်းနည်းပညာဖြင့် စွမ်းဆောင်ရည်မြင့် အထည်သည် အပူကို နှစ်နာရီကြာအောင် ထုတ်ပေးနိုင်သည်။အတွေ့အကြုံရှိ သဲကန္တာရတောင်တက်သမားတစ်ဦးက ၎င်းတို့ကို 120 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ရာသီဥတုတွင် အေးမြစေရန်အတွက် "ချန်ပီယံတစ်ဦးကဲ့သို့" လုပ်ဆောင်ခဲ့ကြောင်း၊ ပြီးပြည့်စုံသောအဆင့်သတ်မှတ်ချက် 800 သည် လူတို့၏စိတ်ခံစားမှုများကို ပြန်လည်ပေးစွမ်းနိုင်ခဲ့ကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။မင်းရဲ့အခက်ခဲဆုံးရွေးချယ်မှုက ဘက်စုံသုံး ဒီဇိုင်းကို ဘယ်လိုဝတ်ဆင်ရမလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ပါပဲ။
ဤလူကြိုက်များသောရွေးချယ်မှုသည် မမျှော်လင့်ထားသောအထည်တစ်ခုဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်- reticulated ဝါးမျှင်။၎င်းသည် ဓာတုပစ္စည်းများအသုံးမပြုဘဲ မိုက်ခရိုဖိုက်ဘာ သို့မဟုတ် PVA ကဲ့သို့ အအေးခံအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး အအေးခံချိန်ကို သုံးနာရီအထိ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။အရွယ်အစား နှစ်မျိုးဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားပြီး ဈေးဝယ်သူ 1,800 နီးပါးသည် ၎င်း၏ အလွန်နူးညံ့သော ခံစားချက်ကို စွဲလမ်းခဲ့သည်။(သင့်ဘဝတွင် ပို၍ လိုက်လျောညီထွေရှိရန် လိုအပ်ပါက Shape Editor ၏ ပျော့ပျောင်းသော leggings များကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။)
ဤ PVA အခြေပြု အဆစ်မှ အပူများ စိမ့်ထွက်မှု လေးနာရီအထိ ရယူပါ။ဇိမ်ခံထည်ထည်ဖွဲ့စည်းပုံရှိသော်လည်း ပြန်သုံးနိုင်သော မျက်နှာသုတ်ပုဝါများသည် စက်ဖြင့်လျှော်ဖွပ်နိုင်ပြီး ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသည်။ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် အနံ့အသက်များထွက်မလာတော့ဘဲ ညဘက်ချွေးထွက်ခြင်းမှ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအထိ အရာအားလုံးအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။အရောင် 5 မျိုးဖြင့် ပြီးပြည့်စုံသော အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များဖြင့် လူကြိုက်များသော ရွေးချယ်မှု 4,300 ကျော်။
Alfamo ၏ မျက်နှာသုတ်ပုဝါများသည် အားနည်းချက်မရှိဘဲ PVA (အအေးခံချိန်သုံးနာရီ) ၏ အားသာချက်များ (အခြောက်ခံပြီးနောက် ခိုင်မာသည်)။အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းကို PVA ရောစပ်မှုဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ၎င်း၏နူးညံ့မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် polyamide ကို အသုံးပြုထားသည်။အမှတ်တံဆိပ်ကို 2015 ခုနှစ်တွင် စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သော်လည်း ၎င်း၏အပူဒီဇိုင်းသည် စျေးဝယ်သူများကြားတွင် အနှစ်သက်ဆုံးဖြစ်လာပြီး ပြီးပြည့်စုံသော သုံးသပ်ချက်ပေါင်း 1,600 ကျော် ရရှိခဲ့သည်။(ဆက်စပ်- သင့်အား အေးမြခြောက်သွေ့နေစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် လေ၀င်လေထွက်ကောင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းအဝတ်အစားများနှင့် ပစ္စည်းကိရိယာများ)
တတ်နိုင်သောဤအစုအဝေးသည် US$3 ထက်အနည်းငယ်ရှိသော Snag အအေးခံပုဝါများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။၎င်းတွင် လေ၀င်လေထွက်ကောင်းသော မိုက်ခရိုဖိုက်ဘာ မျက်နှာသုတ်ပုဝါ 10 ထည် ပါဝင်ပြီး တစ်ခုစီတွင် ရေစိုခံ ပလပ်စတစ်အိတ်တစ်ခုနှင့် ကာရာဘီနာဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။မျက်နှာသုတ်ပုဝါတစ်ခုစီ၏ အရောင်သည် ကွဲပြားသောကြောင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် မျှဝေနိုင်ပြီး သုံးနာရီအထိ အအေးခန်းထဲတွင် ထားနိုင်သည်။အထင်ကြီးလောက်သော လူ 6,200 သို့ သင့်ကိုယ်သင် ထည့်ပါ။
ဤဝဘ်ဆိုက်ရှိ လင့်ခ်တစ်ခုမှ သင်ကလစ်နှိပ်ပြီး ဝယ်ယူသည့်အခါ၊ Shape သည် လျော်ကြေးပေးနိုင်ပါသည်။
ပို့စ်အချိန်- ဧပြီလ ၂၁-၂၀၂၁