မိုက်ခရိုဖိုက်ဘာ မျက်နှာသုတ်ပုဝါများသည် ကားသန့်ရှင်းရေးအတွက် ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

မျက်နှာသုတ်ပဝါများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများနှင့် နီးကပ်စွာဆက်စပ်နေပြီး လူတို့၏ဘဝတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာမဖွံ့ဖြိုးမီ၊ ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်သည်အဆင့်မြင့်ခြင်းမရှိပါ၊ ၎င်း၏အရည်အသွေးသည်အလွန်ညံ့ဖျင်းပြီး၎င်းကိုအသုံးပြုသောအခါလူများသည်အရေပြားကိုအလွန်ထိခိုက်စေသည်။သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာ၏ စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်မှုနှင့်အတူ၊ လုပ်ငန်းစဉ်သည် ဆက်လက်တိုးတက်နေပြီး ၎င်း၏အရည်အသွေးနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်များ ပိုမိုကောင်းမွန်လာသည်၊ အားသာချက်များမှာ-

ပထမဦးစွာ၊ အသားကောင်း၊ ရေစုပ်ယူမှုအားကောင်းပြီး လိမ္မော်ရောင် ဖိုက်ဘာနည်းပညာကို အသုံးပြုထားသောကြောင့် အမျှင်၏မျက်နှာပြင်ဧရိယာ တိုးလာကာ ရေထဲထည့်လိုက်သည်နှင့် ချွေးပေါက်များကို ရေစုပ်ယူနိုင်ကာ အသားအရေကို သုတ်သည့်အခါ အလွန်သက်တောင့်သက်သာခံစားရမည်ဖြစ်သည်။

ဒုတိယအချက်၊ ဆံပင်ကိုမဖယ်ရှားဘူး၊ အရောင်မှိန်မသွားဘူး၊ ထုတ်ကုန်တွေအများကြီးလုပ်လို့မရဘူး။ဤဒြပ်မျှင်သည် အရည်အသွေးကောင်းမွန်ပြီး၊ ကွဲရန်မလွယ်ကူ၊ ကောင်းမွန်သော ယက်လုပ်နည်းဖြစ်ပြီး ကျွတ်ရန်မလွယ်ကူပါ။TF-215 ဆေးဆိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို နိုင်ငံတကာစျေးကွက်၏ တင်းကျပ်သောစံချိန်စံညွှန်းများနှင့် ကိုက်ညီပြီး အလွယ်တကူ မှေးမှိန်သွားစေနိုင်သည်။

တတိယအချက်မှာ သန့်ရှင်းရန် လွယ်ကူပြီး ညစ်ညမ်းစေသော စွမ်းရည်သည် လူများစွာ နှစ်သက်ကြသည်။